全县各级机关（企事业）单位，社会团体，广大居民朋友们：

     血是生命之源，是人间传递真情的红色纽带，它可以让更多的患者点燃生命的希望，让更多的家庭充满欢心笑语。无偿献血既是发扬社会正能量的表现，也是社会和谐文明的标志。

     现代医学证明，人的血液是不断新陈代谢的，每天都有新鲜血液再生，健康人一次献血300-400毫升，不仅不会对身体健康造成任何影响，还可以增强造血功能，促进血液更替循环，减少心脑血管疾病。

     无偿献血是一项利国利民的公益性事业，是一项关系社会和谐稳定、家庭幸福安康的民生工程。献血救人大爱无疆，血液可以再生，生命不可重来，为了你，为了我，为了他，为了我们大家的生命保障，我们在此倡议，请大家勇敢的伸出自己爱的臂膀，用真情的阳光让一朵朵需要救助的生命之花重新绽放。

      一、活动时间：2024年8月1日-8月3日

      二、活动地点：县城区龙凤桥

     三、参与对象：全县18-55周岁，符合献血条件、身体健康的国家机关及企事业单位、社会团体工作人员及城乡居民。

      四、献血注意事项：

   （一）献血者年龄在18-55周岁（符合健康检查要求多次献血者年龄可延长至60周岁），体重：男子50公斤以上，女子45公斤以上；

   （二）献血者必须身体健康，无重度近视、高血压、高血脂、肝炎等疾病；

   （三）献血前3天不要饮酒，前1天不宜食用鸡蛋、牛奶和豆浆等油腻和高蛋白食物；

   （四）保持正常睡眠；

   （五）献血当天切勿空腹，早餐清淡，如白粥、白馒头、蔬菜等；

   （六）带上身份证/居住证等有效证件；

   （七）献血后切勿暴饮暴食，24小时内不要剧烈运动，不要用不干净手指或物品接触针眼处，防止污染。