献血科普 | 能缓解紧张的献血健康操，你get了吗？
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献血科普 | 能缓解紧张的献血健康操，你get了吗？
亲爱的朋友们
你们献血时是否会感到紧张？
今天，就为大家详细介绍一款
如何让献血过程更顺畅舒适的
献血健康操！
简单易学，还能唤醒身体的活力哟
赶紧学起来吧~
跟着做一遍，是不是发现很简单呢？
那就在采血过程中实践起来吧！
有什么不明白的地方
可以询问采血护士哦
聊聊天对缓解紧张情绪也很有帮助呢
献血健康操可不仅仅是缓解紧张
其实，它还有一个大秘密……
怎么样，这个冷知识是不是很Cool？
快快Mark~
下次献血时和朋友们一起
献血健康操做起来~
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来源：上海市血液中心公众号
作者:
编辑:鹤庆县
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