“按压频率每分钟100至120次，深度5至6厘米……”。近日，在镇康县职教中心的培训现场，一场紧张又实用的应急救护演练正在进行，这是镇康县红十字会走进校园开展应急救护知识普及培训的生动一幕，实用的急救技能、沉浸式的实操体验，让在场师生收获满满、好评不断。

培训过程中，讲师们采用“理论讲解+实操演练”相结合的方式，围绕心肺复苏（CPR）、AED使用、海姆立克急救法等核心内容展开教学，结合职校学生实训、生活中易发生的意外场景，用通俗易懂的语言讲解急救要点，通过真人示范、模型演练，把专业知识转化为易学、易懂、易操作的实用技能。

在实操环节，师生们踊跃参与、积极动手，在讲师的“一对一”指导下，反复练习胸外按压、AED使用等操作，认真纠正每一个动作细节，大家从一开始的生疏紧张，逐渐变得熟练规范，真正掌握了关键时刻能“救命”的实用技巧。

据统计，本次培训共有500余名师生参加并受益，这既是红十字会“人道、博爱、奉献”精神的生动实践，更是深入贯彻国家关于守护青少年生命安全与健康成长要求的具体举措。下一步，镇康县红十字会将持续推进应急救护进校园行动，把对青少年的关爱保护落到实处、融入日常，为守护青少年健康成长、护航全面发展贡献红十字力量。