1.献血登记：请携带本人有效证件（身份证、社保卡、驾驶证、军官证、士兵证、护照等均可）进行献血登记；

2.填写表格：首先认真阅读《献血者健康情况征询表》，然后详细填写登记表的各项内容；

3.体检：血压、乙肝表面抗原、血红蛋白；

4.清洗消毒手臂：安尔碘消毒，消毒后请勿再接触消毒部位；

5.采血：请躺在采血椅上，穿刺前请握紧拳头；一旦采血针刺入静脉，拳头作握紧、放松的连贯动作直至采血完毕；

6.止血：采血完毕起立时，不要过猛。请用三个手指按住针眼 5至10分钟，以防皮下血肿；

7.领献血证和纪念品：请仔细核对献血证上献血者的姓名、证件号码及血型。若有错误请及时与发证的工作人员联系，以便及时更正。