寒假来临，孩子居家时间增多，活动范围扩大，好奇心又强，一不留神就可能发生意外。

据统计，意外伤害已成为导致我国0～19岁儿童及青少年死亡的首要病因。

作为家长，与其提心吊胆，不如提前学会这些救命技能。

这份儿童寒假应急救护指南，请务必收藏，也转发给身边带娃的人。

01 气道异物梗阻

过年期间，花生、瓜子、糖果、果冻、年糕……这些都是孩子最容易卡喉的食物。

“黄金抢救时间”仅4分钟，缺氧超4分钟可致不可逆脑损伤。

如何识别： 孩子双手掐喉、无法说话、呼吸困难、面色发紫。

注意！儿童急救与成人不同：

1岁以下婴儿（严禁腹部冲击！ ）：

将婴儿脸朝下趴在你的前臂上，头低于身体，用手托住下颌
用另一只手掌根在两肩胛骨之间用力拍击5次
若异物未排出，将婴儿翻正，用两指在两乳头连线中点下方按压5次
重复交替，直至异物排出

禁忌： 不要倒挂摇晃！不要腹部冲击！不要盲目用手指掏取！不要喂水喂食！

1岁以上儿童：

站孩子身后，一手握拳，拳眼对准肚脐上两横指处
另一手包住拳头，快速向内向上冲击
1—8岁儿童施救时手部力量需控制在3—5公斤
循环操作直至异物排出

最新急救指引： 发现严重气道梗阻时，先进行5次背部拍击，再进行5次腹部冲击，循环交替——背部拍击风险更低、更安全。

02 烧烫伤

寒假是儿童烧烫伤高发期——热水、热汤、取暖设备、烟花爆竹都可能是“凶手”。

牢记“冲脱泡盖送”五字诀：

1. 冲：立即用流动冷水冲洗伤处15-30分钟，直到疼痛感减退
2. 脱：小心脱去或剪开伤处衣物，不可强行撕脱，避免弄破水泡
3. 泡：继续在冷水里浸泡伤口15-30分钟（避免用冰水，以免二次伤害）
4. 盖：用无菌纱布或干净毛巾覆盖伤口
5. 送：面积超过手掌、起水泡、累及面部/手部/会阴部，立即送医

禁忌： 不要涂牙膏、酱油、醋、风油精；不要自行挑破水泡；不要冰敷

03 跌落伤

孩子攀爬阳台、窗户、家具，摔伤坠落风险极高。

处理步骤：

轻微擦伤：清洗伤口，碘伏消毒
轻微淤青：48小时内冷敷（每次15-20分钟），48小时后热敷促进淤血吸收
疑似骨折/头部受伤：
  尽量不要随意搬动，尤其怀疑颈椎或脊柱受伤时
  用树枝、硬纸板制作简易夹板固定伤处
  出现意识不清、呕吐、肢体活动异常，立即拨打120

禁忌： 不要随意抱起晃动孩子；不要揉搓肿胀部位