无偿献血是一项利国利民的公益事业，关系着社会和谐稳定与家庭幸福安康。目前，西双版纳州采供血处于“紧平衡”状态，急需大家的支持和参与。时间：5月7日 08:30-15:00  地点：景讷乡文化广场  咨询电话：13988178512


   为深入贯彻《中华人民共和国献血法》要求，西双版纳州中心血站发出倡议，诚邀社会各届爱心人士，在身体健康允许情况下，积极参加献血活动。您捐献的每一滴血液，都将为亟待救治的患者重燃生命希望，为千千万万个家庭送去团圆的希望。科学献血，无损健康。捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命。让我们为爱挽袖、捐献血液，用拳拳爱心点亮生命之光，以实际行动践行人道主义精神，共同谱写新时代社会主义精神文明建设的华彩篇章！

   一、无偿献血的基本条件
   1.年龄：提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血；符合健康检查要求的多次献血者主动要求献血的，年龄可以延长至60周岁。
  2.体重：男≧50kg；女≧45kg

   二、献血间隔期
  1.全血献血者每次可以选择献400毫升、300毫升、200毫升血液，间隔时间不少于6个月。
  2.单采血小板献血者每次可以献1至2个治疗单位，间隔时间不少于2周，不大于24次/年。
  3.单采血小板后与全血献血间隔：不少于四周。 4.全血献血后与单采血小板献血间隔：不少于3个月。

   三、献血前注意事项
   1.了解献血知识，消除恐惧心理。
   2.睡眠充足，不宜熬夜，不宜饮酒。
   3.不吃油腻食物，以低脂肪饮食为宜。
   4.不能空腹献血，适当补充水分。
   5.心情保持轻松愉快。
   6.携带身份证献血。

   四、献血前须知
   1.女性应避免在月经期间以及前后三天献血。
   2.接种宫颈癌疫苗、乙肝疫苗需满24小时。
   3.慢性病患者不能献血，如高血压、糖尿病、冠心病。
   4.患有血液传染病者不能献血，如乙型肝炎病毒携带者。

   五、献血后注意事项
   1.止血绷带需包扎20分钟，创口贴最少粘贴4小时。
   2.献血结束后请在采血地点休息10分钟后离开。
   3.献血当天保持穿刺处清洁干燥，献血后三天内不游泳。
   4.适当补充一些营养，多喝水，切勿暴饮暴食及饮酒。
   5.献血当天，保证睡眠，避免熬夜。
   6.献血后24小时内不做剧烈的运动、献血的手臂不提重物。