【健康科普】胸口突然不适？别大意！这些“要命”的胸痛信号必须懂！

胸口一下子像压了块大石头？

压榨痛、闷痛、喘不过气？

可能是身体发出的“红色警报”

忽视它，可能错过黄金救治时间！

这份科普请一定看完，为自己和家人收藏！01

什么是胸痛？

胸痛是一种常见但原因复杂的症状，它不一定指某一种病，可能涉及心脏、肺、消化道、肋骨或肌肉神经等多个器官。 您的胸痛可能是哪种感觉？ 

闷痛/压榨感：像有块大石头压在胸口 

紧缩/烧灼感：胸口发紧或像“烧心” 

针刺/刀割样痛：如针扎或撕裂般疼痛

胸痛可能仅持续几秒，也可能长达数小时。无论哪种，都是身体在拉响警报，值得警惕。0

警惕！这类胸痛，生死攸关

胸痛可分为致命性与非致命性两类。尤其需要警惕以下三种致命性胸痛： 

1. 急性心肌梗死 

感觉：胸骨后或心前区压榨性疼痛，可能有濒死感，常放射至肩部、背部、左臂。 

伴随症状：大汗、恶心、呕吐、呼吸困难。 危险根源：冠状动脉急性闭塞，导致心肌缺血坏死。 

黄金救治时间：发病后120分钟内，越早开通血管，生存率越高，心肌损伤越小。 

2. 主动脉夹层 

感觉：突发前胸或胸背部撕裂样、刀割样剧烈疼痛，可向下放射。 

危险根源：主动脉壁撕裂，异常凶险。 

紧急程度：若不及时诊治，死亡率极高，必须分秒必争。

3. 肺栓塞 

感觉：突发胸痛、呼吸困难、咯血，严重者可出现晕厥。

 高危人群：长期卧床、久坐不动、术后患者。03

胸痛突发，记住“三要三不要”

✅ 一定要做： 

1.立即停止活动：静坐或半卧位休息，减少心脏负担。 

2.立即拨打120：清晰说明症状和准确位置，等待专业救援。 

3.保持镇静：有条件可测量血压、心率，为医护人员提供信息。 

❌ 不要做： 

不要自行驾车或步行去医院！途中病情加重可能引发意外。 

不要盲目服用药物！如未明确诊断，服用阿司匹林或硝酸甘油可能加重病情。 

不要用力咳嗽或捶打胸口！这些“土方法”对于致命性胸痛无效且危险。 04

走出误区：这些“想当然”

可能害命

误区一：轻微胸痛不用管

真相：轻微胸痛也可能是心梗的前兆。尤其当不适感与活动相关，休息后缓解时，需高度警惕“心绞痛”。

误区二：年轻人不会得心脏病

真相：随着生活节奏加快、压力增大，心肌梗死等心脏疾病正逐渐年轻化。年轻人出现胸痛绝不能掉以轻心。

误区三：胸痛时间短就不严重

真相：胸痛的严重性不与持续时间完全成正比。不稳定心绞痛或心梗的疼痛可能时有时无。关键在于疼痛的性质和是否伴随其他症状（如大汗、气促）。05

防患于未然，从生活点滴做起

管住嘴，迈开腿：合理饮食，适度运动，控制体重。 

控“三高”：定期监测并控制好血压、血糖、血脂。 

戒烟限酒：烟草是心血管疾病的重要危险因素。 

规律作息：避免过度劳累和熬夜，保持心态平和。