参训员工分组进行CPR模拟操作，由红十字会导师一对一指导胸外按压深度、频率及人工呼吸技巧。模拟了真实溺水场景，岸上评估、CPR与AED联用等全流程操作，确保技能精准规范。

考核采用“理论+实操”双轨制：理论测试涵盖急救知识、安全法规等内容（占比30%）；实操考核包括CPR操作、AED使用及团队协作（占比70%）。由区红十字会讲师现场评分，通过者颁发《红十字救护员证》及游泳馆内部救生资质认证。