为进一步普及应急救护知识，提升社区居民自救互救能力，7月23日，昭阳区红十字会到龙泉街道长利社区开展应急救护公益普及培训活动，为辖区居民送上一堂实用、专业的应急救护实操课堂。

活动前期，工作人员结合社区居民以老人、孩童居多的人群特点，针对性梳理高频突发安全事故案例，聚焦心肺复苏（CPR） 和气道异物梗阻急救（海姆立克法） 两大核心急救技能，定制通俗易懂、实操性强的宣讲内容，规避专业术语晦涩难懂的问题，确保居民听得懂、学得会、用得上。

活动现场，区红十字会志愿讲师结合真实生活案例，深入浅出讲解突发心脏骤停、异物卡喉的高发场景、危险危害及黄金救援时间。讲师重点强调，心脏骤停黄金救援时间仅4分钟，气道异物梗阻窒息黄金急救时间极短，现场科学施救是挽救生命的关键，而大众急救知识匮乏、不敢救、不会救是意外伤亡的重要诱因。

在心肺复苏技能教学环节，讲师借助人体模拟教具，分步演示完整操作流程，细致讲解按压位置、按压深度、按压频率等核心技术要点，纠正大众按压偏移、力度不足、节奏混乱等常见错误。针对老人、儿童高发的气道异物梗阻问题，讲师专项讲解海姆立克急救法，现场演示站立式、跪姿式等急救操作，手把手示范腹部冲击的发力位置和发力方式，清晰讲解异物排出的判断方法，解答居民日常喂食、饮食过程中的安全防护疑问。

此次应急救护进社区公益活动，以群众刚需安全知识为切入点，将专业急救技能普及到基层一线，有效破除了居民急救知识盲区和技能短板，让大家充分认识到应急救护的重要性，熟练掌握了两项关键救命技能。

下一步，昭阳区红十字会将持续常态化开展应急救护“七进”公益普及活动，持续扩大急救知识宣传覆盖面，推动自救互救、见义勇为的应急安全理念深入人心，切实筑牢辖区群众生命安全防护网。