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世界献血者日|今天我们一起“点亮生命之光”!
来源:云南省红十字会  作者:  编辑:元江哈尼族彝族傣族自治县  日期:2024-06-28  点击率:55  [关闭]
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2024.06.14
世界献血日

血液对维持生命起重要作用

是人体不可或缺的一部分

每年的6月14日

是世界献血日

让我们一起来了解

献血科普知识

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血液成分

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血液是流动在心脏和血管内的不透明液体,它属于结缔组织,有营养组织、调节器官活动、防御有害物质和储存人体遗传信息的作用。血液由55%-60%的血浆和40%-45%的血细胞组成。血细胞分为红细胞、白细胞、血小板三类,不断地进行新陈代谢。红细胞的平均寿命约120天;颗粒白细胞和血小板的生存期限一般不超过10天;淋巴细胞的生存期从几个小时直到几年,长短不等。

血液分为动脉血和静脉血,是在人体心脏和全身血管中循环流动的不透明的红色液体。动脉血是氧气和红细胞中的血红蛋白相互结合,含氧气较多,二氧化碳较少,颜色呈鲜红色;静脉血是氧气和血红蛋白相互分离,含氧气较少,二氧化碳较多,颜色呈暗红色。


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血型分类

目前人类发现的血型系统有35个。我国与输血相关的主要是ABO型Rh血型系统。

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ABO型

A型是在红细胞上含有A抗原

B型是在红细胞上含有B抗原

O型是红细胞上

既不含有A抗原又不含有B抗原

AB型是红细胞上

既含有A抗原又含有B抗原

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Rh血型

Rh阳性是红细胞上有D抗原

Rh阴性是红细胞是没有D抗原

我国99%以上是Rh阳性

汉族Rh阴性仅占0.4%




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血流速度

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心跳“噗通”一下

血液就开始从心脏出发

经由长长的血管流经全身

一部分则经过心脏到达肺部

交换二氧化碳和氧气后

又回到心脏

这样看似漫长的过程

其实只需要1分钟就能完成




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什么是无偿献血


无偿献血是指为了拯救他人生命,志愿将拯救的血液无私奉献给社会公益事业,而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。无偿献血是一项社会公益,当血液病患者急需血液延续生命,失血过多的伤员急需血液来保障生命,无偿献血者捐出的一袋鲜血就能给他们一个希望,所以,献血是一种团结行为!


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献血的基本要求和准备


根据《中华人民共和国献血法》规定,献血者需要具备的条件有:

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献血法规定献血者年龄为18周岁至55周岁(既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的,年龄可延长至60周岁)。

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男子体重≥50kg,女子体重≥45kg。

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献血实行实名制,献血时一定要携带本人有效身份证件,如身份证、护照、军人身份证等。

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全血献血间隔不少于6个月、全血献血后献单采血小板间隔不少于3个月;单采血小板献血间隔国家规定不少于14天;单采血小板后献全血间隔不少于一个月

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有传染性疾病、器质性疾病、地方病不能献血,有感冒、发烧、腹泻、炎症或女性月经期及前后三天等暂缓献血、哺乳期及结束未满一年者不能参加无偿献血。

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献血前一周不要服药。

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献血前一天和献血当天,禁食油腻食物和饮酒,但不要空腹献血。饮食要清淡,不要吃像油条、牛奶、肉类、脂肪之类的油腻食品。

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献血前一晚充足睡眠,不宜做剧烈运动。

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认真阅读献血知识,消除紧张心理,保持愉悦心情。

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献血的流程

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献血后注意事项

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要保护好静脉穿刺部位

献血完毕时,要用止血贴覆盖好穿刺针眼,并用胶布固定,再用3个手指顺静脉走向压迫针眼10-15分钟左右。穿刺部位止血后不等于完全愈合,至少在24小时内不要被水浸润,也不要被不洁物品污染,更不要在此部位搓揉,止血贴四小时后方可取下。

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个人活动要适度

献血当日和次日请不要从事重体力劳动、剧烈运动或通宵娱乐等活动。

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饮食注意事项

献血后正常饮食,可多吃些新鲜蔬菜、水果、豆制品、奶制品等,多喝水或其他饮料,不要饮酒,不要暴饮暴食,更不需吃补品、补药。

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其他注意事项

个别人可能在献血后数小时内出现头晕等不适,请就地蹲下、坐下或卧倒,避免意外伤害发生。这种不适为一过性的血管迷走神经反应,一般数分钟即可缓解。



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一个有趣的血液小知识


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有益血液新陈代谢。一个人血液总量大约是体重的8%,体重50公斤的人,大约有4000ml的血液,其中,80%在血管中流动维持生命,20%储存在肝、脾等“血库”内,随时予以补充。血液中红细胞生存期约为120天,白细胞7-14天,血小板7-9天,每天均有细胞衰老死亡,被人体内的造血“工厂”(如骨髓等)生产的新生细胞取代。人的血液是不断新陈代谢的,一般每四个月红细胞要更新一次,献血200-400ml,仅占全身血量的5%-10%,人体内的“血库”马上予以补充,故适量献血不影响健康。

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健康人定期献血可以降低血液粘稠度。坚持长期适量献血,可使血液粘稠度明显降低,加快血液流速,有利于改善身体的供血供氧状态,维护正常的生理功能。定期献血者的血细胞比不献血者年轻,造血功能更旺盛。

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预防心脑血管疾病的发生。定期适量献血,能够减少血液中铁、铜的含量,将血液里的杂质、毒素、脂肪带出体外,从而预防、降低动脉硬化及心、脑血管疾病的发生率,缓解或预防高粘血症。《国际癌症》曾报道,体内的铁含量超过正常值的10%患癌症的机率会大大增加,因此男性适量献血还可以预防癌症。

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等于一次免费体检。献血前血液中心的工作人员会对献血者进行详细的健康征询,献血后还会对血液标本进行严格的检验,筛查艾滋、乙肝、梅毒等经血液传播的疾病。因此每次献血都等于一次免费的体检。

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有益于心理健康。大量研究表明,健康开朗的情绪,有益于人体免疫力的增强,抵抗力的提高。献血是救人生命的高尚品行,在助人为乐、与人为善的同时,也使自己的精神得到升华,心灵得到慰藉,这是健康长寿的重要要素。

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世界献血者日就是今天

让我们一起捐献热血

为生命加油!



来源:云南省红十字会


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编辑:元江哈尼族彝族傣族自治县
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