全县广大人民群众：

血液，是流淌在生命里的“红色暖流”，无可替代；奉献，是根植于人性中的高尚情怀，不可或缺。无偿献血，不仅是连接你我、传递人间大爱的红色纽带，更是以无私之举挽救生命、践行人道主义精神的崇高行动，是每一位公民弘扬社会主义核心价值观、主动担当社会责任的生动体现。

科学研究早已证明，符合标准的无偿献血对健康无损。我们捐献的是可再生的血液，挽救的却是无法重来的宝贵生命。在此，我们发出倡议：呼吁广大党员干部、公职人员、企事业单位职工、青年志愿者及社会各界爱心人士，立即行动起来，主动走进无偿献血点，用一次举手之劳，为生命“续航”。

我们郑重承诺：您捐献的每一滴血液都将化作希望的火种，为躺在病床上亟待救治的患者重燃生的可能，为翘首以盼的家庭守护团圆的温暖。让我们共同为爱挽袖、为生命助力，用滚烫的爱心点亮生命之光，以实际行动诠释人道主义的温度，携手谱写新时代永德社会主义精神文明建设的华彩篇章！

献血地点：永德县爱心献血屋（县检察院侧面，体育馆负一层）、流动献血车（乡镇）。

咨询电话：0883-5214909。

 中共永德县委文明办

永德县卫生健康局

共青团永德县委

永德县红十字会

2025年9月4日

无偿献血的好处

一个成年人血液的总量约占体重的8%，一次献血200-400毫升，约占总血量的二十分之一，不仅不会影响健康，还可以刺激身体产生新的血细胞，增强造血活力，有益于血液的新陈代谢，增强身体免疫力。

献血前血液中心的工作人员会对献血者进行详细的健康征询，献血后还会对血液标本进行严格的检验，筛查艾滋、乙肝、梅毒等经血液传播的疾病。因此每次献血都等于一次免费的体检。

定期适量献血，能够将血液里的杂质、毒素带出体外，可使血液粘稠度明显降低，从而降低了动脉硬化及心、脑血管疾病的发生率，缓解或预防高粘血症。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%患癌症的机率会大大增加，因此男性适量献血还可以预防癌症的发生。 

提高人的造血功能

献血对骨髓产生刺激作用，促使骨髓造血组织使血细胞生成。经常献血可以使骨髓保持旺盛的活力。

献血是存血，参加献血后享有优先用血的权利，可按标准享受免费用血。依据《云南省贯彻中华人民共和国献血法实施意见》，在云南省内参加集中献血的公民可以享受下列临床用血费用减免标准：

1.献血满5次，本人终身免交临床用血费用；

2.献血不足5次的，自献血之日起5年内按照献血量的三倍本人免交临床用血费用；超过5年的，本人免交与献血量等量的临床用血费用；

3.献血者亲属（指献血者的配偶、子女和父母）可以免交与献血量等量的临床用血费用。‍

注意事项

1.献血者年龄在18-55周岁（符合健康检查要求多次献血者年龄可延长至60周岁），体重男子50公斤以上，女子45公斤以上；

2.献血者必须身体健康，无重度近视、高血压、高血脂、肝炎等疾病；

3.献血前3天不要饮酒，前1天不宜食用鸡蛋、牛奶和豆浆等油腻和高蛋白食物；

4.保持正常睡眠；

5.献血当天切勿空腹，早餐清淡，如白粥、白馒头、蔬菜等；

6.带上身份证/居住证等有效证件；

若有下列情形，暂不能献血

1.拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者；

2.妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满6个月、分娩及哺乳期未满一年者；

3.感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者；

4.痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者；

5.献血前1周服用阿司匹林类药物者；

6.近五年内输注全血及血液成分者；

7.皮肤局限性炎症愈合后未满一周者；

8. 上次献血未满半年者。

来源：中共永德县委文明办 永德县卫生健康局 共青团永德县委 永德县红十字会

编辑：罗建文  责编：高国军

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