无偿献血倡议书

新平县广大县民朋友们：

血液是生命的源泉，是连接人与人之间最温暖的纽带。在医疗救治中，无论是外科手术、产妇分娩，还是白血病、严重外伤等危急重症的抢救，都离不开血液的支持。据统计，我国每年约有数百万人需要输血治疗，而临床用血全部来自爱心人士的无偿捐献。然而，血液无法人工制造，只能依靠健康适龄公民的无私奉献。每一次献血，都可能让一位濒临死亡的患者重获新生，让一个绝望的家庭重燃希望。您献出的每一滴热血，都可能成为点亮他人生命的明灯，成为托起他人生命的力量。

也许您对献血存在疑虑，担心献血会影响身体健康。科学研究表明，健康成年人适量献血不仅不会损害健康，反而有益身心。定期献血能促进骨髓的造血功能，加快新陈代谢，降低血液黏稠度，预防心脑血管疾病。一次献血 200 - 400 毫升，仅占人体总血量的 5% - 10%，失去的水分和无机物，1 - 2 个小时就能得到补充；血浆蛋白质，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也会在短时间内恢复到原来水平。同时，献血更是一种高尚的人道主义行为，是无私奉献、救死扶伤的具体体现。当您的血液流入患者体内，挽救生命的那一刻，您收获的将是无法用金钱衡量的快乐与满足，那是一种帮助他人、奉献社会的自豪感。

新平县卫生健康局向所有 18 - 55 周岁、身体健康的公民发出倡议：请您伸出手臂，献出热血，用爱心为生命助力。在献血前，请保证充足睡眠，清淡饮食，不饮酒、不服用药物；献血时，要如实填写健康状况征询表，配合工作人员做好各项检查；献血后，注意休息，适当补充水分和营养。

涓涓热血，铺就生命之路；滴滴真情，传递人间大爱。您的一次善举，可能改变一个人的命运；您的一份爱心，可能温暖一个家庭。让我们携手行动起来，加入无偿献血的行列，用热血诠释人间真情，用爱心传递生命希望，为构建和谐社会贡献自己的力量！

温馨提示：

献血条件：年龄在18-55周岁（符合健康检查要求的多次献血者主动要求再献，年龄可延长至60周岁）；男性体重≥50kg，女性体重≥45kg；一周内无感冒和急性肠胃炎，未服药（因心脏、肝脏、肾脏疾病或高血压等长期服药者不参与献血）；与上次献血时间相隔6个月以上（全血）；小手术后未满半个月，一般手术后未满三个月，较大手术后未满半年者不能献血；女性在月经期间和前后三天不宜献血。

献血前注意事项：24小时内不饮酒、不服药；注意休息，不熬夜；饮食平衡，不空腹献血，可吃稀饭、馒头等清淡食品；携带好身份证。

献血后注意事项：献血后休息10-15分钟，压迫针眼处5-10分钟防止局部出血；保持针眼处干燥清洁，当天洗澡后或创可贴保留12小时后除去；4小时内不用献血的手提重物；两天内避免剧烈运动，短期内不熬夜；多喝白开水，适当补充维生素C和含铁量高的食品。

时间及地点：

8月12日9:30—17:00，水塘镇卫生院中医科门口献血点；

8月13日9:30—17:00，新平县城小花园献血点；

8月14日9:30—17:00,  新平县城小花园献血点；

8月26日9:30—17:00,  戛洒镇老汤锅市场对面（文林路）

无偿献血倡议书