烧伤或烫伤的急救处理需遵循“冲、脱、泡、盖、送”原则，核心目标是降温、保护创面、避免感染，并根据伤情严重程度及时就医。

一、急救步骤

1.立即冲洗降温

用 15-25℃的流动冷水（如自来水）持续冲洗或浸泡伤口 15~30分钟。若伤口在面部或无法冲洗，可用冷湿毛巾覆盖降温。

注意：避免用冰块直接接触皮肤，以免冻伤。

2.轻柔去除衣物或饰品

冲洗后，小心脱下伤口处的衣物。若衣物粘连，用剪刀剪开，不可强行撕脱，以免加重损伤。

3.继续浸泡降温（可选）

小面积烫伤可将伤处浸泡在冷水中，进一步缓解疼痛和减少热力损伤。

4.覆盖保护创面

用无菌纱布或清洁干燥的布料（如棉布、毛巾）覆盖伤口，减少污染风险。避免使用棉花、卫生纸、牙膏、酱油等可能粘连伤口或引发感染的材料。

5.及时送医

二度及以上烧伤（出现水疱、皮肤发白或焦黑）、特殊部位烧伤（面部、手部、会阴等）或大面积烫伤，需立即就医。

二、常见误区与禁忌

1.禁止冰敷：冰块温度过低可能导致组织冻伤。

2.禁止挑破水疱：水疱是天然保护层，自行挑破易引发感染。

3.避免涂抹药膏或油性物质：如紫药水、红药水、香油等，可能干扰医生判断或加重感染。

4.化学烧伤或电烧伤：需先去除残留化学品或切断电源，再按上述步骤处理，并立即就医。

三、伤情分级与处理

1.一度烧伤（表皮层）

症状：皮肤红肿、疼痛，无水疱。

处理：清洁后涂抹 无刺激性药膏（如芦荟胶），一般可自愈。

2.二度烧伤（真皮层）

症状：红肿明显、有水疱、疼痛剧烈。

处理：保护水疱完整，覆盖纱布后尽快就医。

3.三度烧伤（全层皮肤及更深组织）

症状：皮肤焦黑或苍白、无痛感（神经受损）。

处理：立即拨打急救电话，避免自行处理伤口。

四、后续护理建议

保持伤口清洁干燥，遵医嘱换药。

抬高受伤部位，减轻肿胀。

补充水分和营养，促进恢复。

若出现发热、伤口渗液增多、异味等感染迹象，需及时复诊。