在生活和工作中，外伤常见，掌握外伤应急救援知识至关重要。外伤救治有止血、包扎、固定、搬运和运输四项基本技术。出血按破裂血管分为动脉、静脉和毛细血管出血；按失血量分为小量、中等量和大失血；按流向分为外出血和内出血。常用止血技术有加压包扎、指压、屈曲肢体加垫、止血带止血法，止血基本原则是压迫近心端动脉，且宽度3厘米以下绳索不能当止血带，止血带包扎超1小时应每隔30分钟松开一次。包扎可止血、保护伤口、防止污染、固定敷料，包扎时要选合适材料和正确方法。骨折可通过疼痛和肢体变形判断，固定时先止血、包扎，再大体复位，固定范围包括上下关节，骨突处加棉垫，选用木板等固定材料。搬运与运输要依外伤病人伤情妥善进行，脊柱骨折搬运时保持脊柱伸直，禁用不当搬运方法，可选择担架等搬运方式，高坠工人运输要用应急车辆或等专业救援，忌用出租车、私家车。