我这几天感觉身体已完全恢复，捐献造血干细胞对身体影响非常小，主要障碍是认知和心理压力，但捐献造血干细胞能拯救他人生命，非常有意义。因此，写下这篇文章，希望有更多人关注了解，共同参与拯救生命之旅。

我成功地捐献了造血干细胞，身体已完全恢复。其实，对我来说，这是一件不容易的事情。

一是战胜自己很难。我是在2013年做的造血干细胞捐献志愿者入库登记，那时刚参加工作，身体很好，内心充满阳光，当得知此事后觉得非常有意义，所以就做了入库登记。一晃已过去12年，我现在是两个孩子的父亲，已到上有老下有小的年纪，肩上已有沉甸甸的责任，也经历了人生“酸甜苦辣”，洞悉了人性既有善良的光明，也有幽深的黑暗。当我接到捐献通知电话时，我也犹豫了很久：现在的我是否想捐、是否敢捐、是否能捐？我内心斗争了很久。

罗曼·罗兰曾说过，“世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相后依然热爱生活。”按照中华骨髓库的保密制度，如果我选择拒绝，不会有任何人知道，也不会受到指责。但若我放弃初心，我会很看不起我自己。我是一名中国共产党党员，随着阅历的增加和年龄的渐长，发现想要过得幸福，内心真的要有笃定的信仰，正是在这种信仰的指引下，我在工作和生活中，做了很多正确的选择，我也因此受益良多。更何况现在到了群众需要救命的时候，我绝不能因为自己恐惧和自私退缩。

我通过查资料得知，中华骨髓库累计入库350多万人份，配型成功并完成捐献的，全国至今2万多例。想想看，350多万志愿者里，能真正帮到人的概率有多低？这让我觉得，既然遇上了，就应该坚持去做。所以我电话询问了一名曾捐献过的医生，当他告诉我，他曾在几年前完成了捐献，现在身体没有任何影响，我就此下定决心捐献。在此我也表明，我非常乐意给之后的捐献者提供义务咨询服务，我的联系方式可通过丽江红十字会获取。

二是说服家人很难。我爱人在卫健系统工作，当她得知我要去捐献时，还是非常理解和支持的，但在我做高配、体检，到最后启程赶赴昆明捐献的每一个关键节点，我都感觉到了她的担心，但我们都很默契的选择了沉默，这是种不说破的关心与支持。对于我的儿女，他们还不满10岁，不能理解太多，只觉得爸爸要去拯救一个人的生命，是一件很酷的事情。

对于我的父母和两位姐姐，我没有告诉他们，主要是不想让他们太过担心。但在要捐献的前两天，他们得知了消息，我年近70的母亲打视频来说，我永远是她身上掉下来的一块肉，这种大事必须和她提前商量，她无论如何也绝不同意我去冒险和受苦！我听完泪如泉涌，面对手机里白发苍苍的母亲竟讲不出一句话来……

情绪平复后，我又耐心跟他们解释，捐献过程对身体影响不大，我也详细询问过已在几年前捐献过的医生，不会有后遗症。我跟父母说受捐者是一个20岁的女孩子，是她们全家人的希望，她患有重型再生障碍性贫血，其他途径无法治愈，选择造血干细胞移植是救命的最佳方案，而她在得知我同意捐献后，会通过化疗方式将自身造血干细胞和免疫细胞全部杀死，如果我现在选择放弃捐献，她会在绝望中死去，她的父母和家人会因此而非常痛苦，这绝对不是我想要的结果，这种内心的道德谴责会让我备受煎熬。我父亲听完后说，这是在做好事儿，像白求恩一样为了救我们中国人不远万里都要来，他为我能够选择去捐献而感到骄傲，只要以后对身体没有影响他们是支持我的。在家人的担忧之中，我依然选择了坚持。

三是捐献过程很难。在我接到第一次捐献通知后，我在丽江红十字会工作人员的陪同下，做了一次高分辨配型检测抽血，同时还做了一次体检。在体检合格后，高配结果也出来了，属于12个点位全合供体。在我同意捐献后，需要到昆明完成捐献，在云南省只有5家医院有捐献条件，均在昆明市。6月下旬的一天，我在中华骨髓库云南分库的舒主任一行陪同下，到省第一人民医院办理相关手续，实地了解捐献具体过程。注射了开始捐献过程的第1剂动员剂后，云南分库的杨书记、舒主任组织了一个座谈会，请到了一名在一个月前完成捐献的志愿者来作经验分享，为我答疑解惑，这给我了很大的勇气。

在连续5天注射完9剂动员剂后，在医院开始正式捐献。捐献有点像是做血液透析。整个捐献过程从早上9:00开始持续到14:30，这是根据对方体重情况计算而来的，如果受捐者是孩子时间会短一些。

在捐献过程中，云南分库的舒主任全程陪同，他经验非常丰富，也非常负责。在捐献期间给我读了受捐者给我写的感谢信，当读到：“是您，一位素未谋面的陌生人，在茫茫人海与我配型成功，并伸出了援助之手，我无法想象您做出捐献决定时，需要多大的爱心和决心，您的行为不仅给我活下去的机会，也让我的家人重新燃起对生活的希望……”我不禁泪如雨下，感觉所有的一切付出都值得了。

我当天晚上就给她回信。在回信中我鼓励她向阳而生即可，不必把对我个人的感恩之心看得太重，一切按照中华骨髓库的规定进行即可。  

我们之间的书信也要通过工作人员转达，中间如果出现姓名电话等个人信息都需要被涂抹划去。根据相关规定我要两年以后才会知道她的情况，也在此祝愿她能早日康复。

捐献完成后我感觉如释重负，采集后的造血干细胞立即送往受捐者所在城市，在当天晚上就可以输送到受捐者体内。

我在昆明休息一天后返回丽江，丽江红十字会的姚副会长一行人手捧鲜花在车站接我。我一进家门，两个孩子看着我很激动，都要跳到我怀里，我赶忙说我的腰还有点疼，要休息几天才能抱他们。本来可以休息一个周，但因工作太忙，我在返丽次日下午回岗工作。大概捐献后三周左右，感觉身体已完全恢复。

最后，造血干细胞捐献的价值不止于“救人一命”。

一是中华骨髓库是中华民族血脉相连的现实载体，值得大力宣传。在中华骨髓库中300多万份的入库志愿者，是包含了全国各地各民族各职业的，这完成捐献的2万多个案例，就是中华民族血脉相连最好的故事，这2万多名捐献者是社会宝贵人才，因为他们是经过验证，有事儿真会挺身而出的人。我们生活在中华民族大家庭里，我希望大家都能相互帮助，当这份希望转化成为责任，我成了帮助他人的一方时，我很欣慰我做到了。这种良好的社会环境它不会凭空而来，需要我们每一个人付出，正是因为有很多人在默默付出，这个优越的社会环境才不会轻易消失，最终会让我及我的家庭受益。丽江致力于打造国际知名旅游城市，最美的风景是人，只有不断地提升文明素质，才会获得更多人青睐。从这个角度讲要大力宣传造血干细胞捐献，要站在民族和国家高度，还要站在丽江的发展来思考问题，各方力量更要积极参与，让生命更加健康，社会更加文明。

二是造血干细胞捐献是有计划地科学地救人一命，值得大力弘扬。捐献造血干细胞对捐献者身体影响极小，且有成熟科学的方案和制度，也有专业的人在负责此事，对于捐献者而言是很安全的。造血干细胞移植是治疗多种严重疾病的有效手段，能治疗白血病、再生障碍性贫血、淋巴瘤等70余种血液系统疾病、部分遗传性疾病和自身免疫性疾病。我国目前等待造血干细胞移植的患者已达400多万，仅白血病患者，每年就新增4万余人，其中50%左右为亟待救助的青少年儿童。在我捐献的医院的走廊里就有一个住院的小女孩，年仅7岁，就在那里输血治疗，小小年纪就要遭受病痛的折磨，看着真让人揪心，希望她的捐献者早日出现。中华骨髓库是世界第四大、亚洲第一大的骨髓库，也是全球最大华人骨髓库，从我们14亿人口规模来看，入库人数还是比较少，加之非亲缘配型成功率仅为万分之一至十万分之一，即便有不断增长的库容，与庞大的患者数量相比，缺口依然巨大。若更多人加入捐献者队伍，每增加一份库容，就可能为一个绝望的家庭带来希望。一次付出和善举，或许就能改写一个生命的轨迹，让更多患者重获新生，这正是捐献造血干细胞最珍贵的意义。

三是捐献造血干细胞让我自己也受益匪浅，值得大胆参与。参与造血干细胞捐献的经历，于我而言更像一场深刻的生命教育，让我在付出善意的同时，收获了远超预期的成长。首先，它让我对健康有了前所未有的敬畏。从初筛到捐献的每一步，医护人员的细致叮嘱、志愿者的耐心陪伴，甚至素不相识的人都来鼓励，让我真切感受到“守护生命”背后是整个社会的合力。但同时，我也从医生口中得知，即便移植成功，患者长期存活仍面临排异、感染等诸多挑战，不少家庭倾尽全力，却还是没能留住希望。这让我明白，健康从不是理所当然的馈赠，一旦失去，再想追回往往要付出难以想象的代价。如今的我，会更主动地规律作息、坚持锻炼，这份对身体的珍视，正是这场经历给我最真切的感受。其次，我获得了战胜恐惧的勇气。坦白说，最初签下捐献同意书时，并非毫无顾虑——对采集过程的未知、对身体反应的担忧，也曾让我辗转反侧。但当看到患者给我的来信，我懂得了：勇敢从不是无畏，而是在恐惧面前，看清了更重要的东西。当我躺在采集床上时，看着血液在管道里循环，才明白原来当真正跨越内心的坎，比想象中更有力量。最后，获得一枚珍贵的“勋章”，有形的是中华骨髓库颁发有唯一编号的荣誉证书，证书上写着：“为了拯救患者生命，您于2025年6月XX日捐献了造血干细胞。您的这一人道善举使患者获得重生。”无形的是社会对这种善行的认可，这让我接触到的人认可我的善良，会多给我一份善意，这像是一把钥匙，帮我打开了与世界温柔协作的大门，我相信我必将被这个世界温柔以待。