①一只手按压在伤病者前额，使其头向后仰，另一只手的食指和中指置于其下颌处，上提下颌，保持其通气畅通。

②用压住前额的手紧捏患者双侧鼻孔，用口唇包紧病伤者的口唇，平稳向内吹气。

③千万不要漏气，如吹气有效，其胸部会膨起，并随着气体的呼出而下降。吹气后，急救者口唇离开，并松开捏鼻子的手指，使气体呼出。

④每次吹气时间不少于1秒，每分钟8-12次。