为进一步普及应急救护知识，提升老年群体应对突发状况的自救互救能力，切实关爱老年人生命健康，近日，江城县红十字会应急救护知识走进县老干局，为全体学员开展了一场生动实用的心肺复苏（CPR）+AED 使用专项救护培训。

培训现场，讲师结合老年群体的生理特点与日常安全需求，用通俗易懂的语言，围绕"黄金 4 分钟"急救理念，系统讲解了心脏骤停的识别、紧急呼救、胸外按压、开放气道、人工呼吸等心肺复苏核心技能。针对关键操作要点，讲师通过人体模型进行分步拆解、慢速示范、反复演练，确保每位学员都能清晰理解、准确记忆。

在实操环节，学员们热情高涨、踊跃参与。在讲师 "手把手" 的悉心指导下，大家依次在模拟人上进行实操练习，重点掌握按压的正确部位、深度（5-6 厘米）、频率（100-120 次 / 分钟） 等核心要领。讲师逐一纠正不规范动作，耐心解答疑问，让原本专业复杂的急救技能变得易学、易懂、易掌握。此外，讲师还详细介绍了自动体外除颤器（AED） 的功能、操作流程与使用注意事项，并现场演示了 AED 与心肺复苏的协同配合流程。此次培训旨在让老年群体熟悉身边的 "救命神器"，在关键时刻能科学施救。

参训学员纷纷表示，此次培训内容贴近生活、实用性极强，不仅学到了能救命的真本事，更增强了面对突发疾病时的信心与底气。"掌握这项技能，既能保护自己，也能帮助身边的老朋友，非常有意义！" 一位学员在练习后说道。此次活动是江城县红十字会 "关爱生命、救在身边" 理念的生动实践，将急救知识与技能精准送到老年群体身边，为守护 "银龄" 健康、构建平安江城筑牢了坚实的安全防线。