正解
国内90%以上采用外周血采集，全程只扎手臂静脉，不用穿刺骨盆、不用麻醉、不用开刀。
流程：打4-5天动员针→上机3-4小时采血分离，血液循环回输体内，只收集约200ml干细胞混悬液。
仅极少数特殊情况才会采用传统骨髓采集（微创、局部麻醉，术后短期酸痛），早已不是主流。
造血干细胞具备极强自我再生能力，捐献1-2周即可完全恢复原有水平，仅取出身体储备中少量干细胞，不会透支造血功能。
动员剂可能短暂出现腰酸、乏力、轻微低烧，停药1-2天自行消失，无长期、永久后遗症；不存在常年腰痛、体虚病根。
全球数十年供者长期随访证实：合规健康捐献者，免疫、造血功能、寿命和普通人无差别。
人体每天持续生成新血细胞，捐献只是临时“借出”少量干细胞，骨髓会快速代偿补充，不会造成免疫缺损。
动员剂（粒细胞集落刺激因子G-CSF）是临床成熟安全药物，仅短期使用，无证据证明会诱发肿瘤、血液病。
白血病是自身基因突变导致，和捐献、动员剂无任何关联。
动员剂仅短期作用于血液系统，不作用于生殖器官。大量捐献者捐献后正常结婚生子，子女健康指标无异常，不影响备孕、生育能力。
仅孕期、哺乳期人群暂不适合捐献，属于临时限制，不是永久损伤。
