10月30日至11月1日，隆阳区红十字会走进青华海国家湿地公园，为园区的保安、保洁人员开展应急救护知识普及培训，并送上参半护牙小礼品——用一堂课、一份礼，为这群“城市早班人”送去急救与牙齿健康的双重守护。
青华海湿地公园水域开阔、步道绵长，晨练的市民、往来的游客络绎不绝。在这片区域里，保安和保洁员是“最早到场、最晚离开”的人——一旦有人突发意外，他们往往就是现场的“第一目击者”。
心跳骤停的黄金抢救时间只有4分钟，气道异物梗阻更是分秒必争。救护车再快，也快不过身边人伸出的那双手。把急救课送到他们身边，就是为这座城市多留一份“近在咫尺”的安全感。
红 会 小 知 识
● 心脏骤停后 4 分钟内开始心肺复苏，抢救成功率显著提高
● 成人按压深度 5—6 厘米，频率 100—120 次/分
● 气道异物梗阻，牢记“剪刀、石头、布”的海姆立克手法
培训没有讲台，就在公园的树荫下、广场空地上“就地开课”。红十字志愿者从“敢不敢救”讲到“怎么救”，把急救知识拆成一步步能上手的动作。
景区内的保洁员、保安员围成一圈，“剪刀石头布”跟着口诀找位置。原本只在电视里见过的急救动作，第一次在自己的手上变得具体起来。
利用班前会时间，志愿者向一线工作者讲解急救要点
橙马甲的保洁员、蓝制服的保安员，站成了同一排“学生”
在青华海湿地公园美食广场内，红十字“博爱驿站”特别显眼。车厢里装着教学器材和宣传资料，车门一开，就是一个流动的急救课堂。志愿者还向学员介绍“博爱隆阳·救在身边”小程序，扫码就能随时学急救、查知识。
“博爱驿站”—青华海湿地公园的可移动式便民驿站
志愿者就地开讲，保洁围拢成一圈认真听
户外作业风吹日晒，喝水少、作息紧，口腔健康常常被忽略。培训间隙，区红十字会为一线工作者发放参半护牙小礼品，一份份递到手上，也把“记得好好刷牙”的叮嘱送到心里。
活动间隙，志愿者为一线工作者逐份发放护牙礼品
一份小小的护牙礼包，不贵重，却让不少人露出笑意。被记着的感觉，本身就是一种温暖。
现场登记、有序领取，把心意送到每个人手上
一堂课教的是动作，留下的是底气
下一步，区红十字会将持续推进应急救护培训进社区、进农村、进学校、进企业、进机关，让更多人从“第一目击者”变成“第一施救者”。生命至上，“救”在身边——如果你所在的单位也有培训需求，欢迎联系我们。