为普及应急救护知识，提升高一新生自救互救能力，树立珍爱生命、乐于助人的良好意识，筑牢校园安全防护屏障，近日，我校面向全体高一新生开展红十字会心肺复苏（CPR+AED）专项急救培训。让急救知识走进校园、扎根心中。

新生入学教育不仅包含学业规划、校规校纪教育，生命安全教育更是重中之重。意外事故往往突发且不可预判，黄金救援时间仅有短短数分钟，掌握正确的心肺复苏技能，是每一位高中生必备的生存技能。本次培训由学校德育安全处和红十字会联合组织，专业救护讲师现场授课、实操指导，让同学们从零开始，系统学习急救知识与实操技巧。

理论精讲，筑牢急救知识根基

培训伊始，讲师结合青少年校园生活场景，用通俗易懂的语言为同学们科普心肺复苏的重要意义、适用场景和施救原理。

课堂上，讲师重点讲解了突发心跳骤停的危害、黄金 4 分钟救援原则，详细科普了如何快速判断患者意识、呼吸状态，何时启动心肺复苏、如何正确拨打 120 急救电话、AED 自动体外除颤仪的使用方法等核心知识。

同时，讲师结合急救案例，让同学们深刻认识到：急救不是专业人员的专属技能，普通人的及时施救，就能为生命争取生机。打破了同学们 “不敢救、不会救、怕出错” 的心理顾虑，树立了科学施救、勇敢施救的急救理念。

实操演练，掌握规范施救技能

理论学习结束后，进入核心的实操演练环节。讲师利用人体模拟人，现场完整示范心肺复苏标准操作流程，从胸外按压的位置、力度、频率、深度，到人工呼吸的手法、注意事项，每一个动作都逐一拆解、细致讲解，纠正常见的操作误区。

“按压位置在两乳头连线中点，手臂伸直、垂直发力，频率保持每分钟 100-120 次……”

在讲师的指导下，同学们依次上前分组实操，全员参与、人人动手。大家认真模仿标准动作，反复练习胸外按压、开放气道、人工呼吸等全套操作。讲师巡回指导，一对一纠正不规范动作，耐心解答同学们的疑问，确保每一位同学都能看懂、学会、做对，真正掌握标准化、规范化的心肺复苏操作技能。

此外，讲师还专门介绍了校园内 AED 的安放位置、开机操作、电极片粘贴方法以及使用禁忌，让同学们全面掌握 “心肺复苏 + AED” 联合急救技能，完善应急救护知识体系。

学有所获，让急救技能守护青春

整场培训干货满满、实用性极强。高一新生们全程专注认真、积极参与，在沉浸式的学习和实操中，褪去了面对突发意外的茫然，收获了实用的急救本领。

通过本次红十字会急救培训，全体高一新生掌握了心肺复苏应急救护技能，提升了安全防范意识和应急处置能力，深刻理解了 “生命至上、救人利他” 的红十字精神。

数十年的护理经验，扎实的理论与过硬的未来，我校将持续常态化开展各类应急安全、红十字救护培训，将生命安全教育融入日常校园生活，引导全体学生敬畏生命、热爱生命、守护生命，培养有担当、有温度、有能力的新时代青少年，为平安校园建设、学生健康成长保驾护航！

  来源|保山市实验中学 德育安全处