当前位置:首页 >> 业务活动 >> 无偿献血 >> 正文
【献血科普】无偿献血工作指南
来源:  作者:  编辑:保山市隆阳区  日期:2026-07-15  点击率:58  [关闭]
摘要:

引题:

关键字:

血液医疗用途

1.烧伤、感染、消化道出血的治疗。

2.实施外科手术和器官移植的需要。

3.产妇分娩大出血抢救需要。

4.各种血液病治疗的需要。

5.发生严重创伤后治疗的需要。



 献血条件一览

1.年龄:提倡18—55周岁的健康个人自愿献血;符合健康检查要求的个人主动要求献血的,献血年龄可以延长至60周岁。

2.体重:男性≥50公斤,女性≥45公斤

3.健康状况:身体健康、无传染性疾病、无贫血、高血压、心脏病、糖尿病、肝肾疾病等慢性疾病、近期无手术、纹身、拔牙(拔牙后需间隔1-2周)、感冒、发烧、服药等情况,女性不在月经期、妊娠期、哺乳期。



献血种类与量
1

1.全血:每次可献200ml、300ml或400ml,两次献血间隔≥6个月。

2.成分血(血小板):需提前预约,间隔≥2周(一年不超过24次)。


献血的流程

1.登记填表:填写《无偿献血登记表》,录入个人信息。

2.健康检查:测血压、心率、血型,初筛血红蛋白(指尖采血)。

3.采血环节:采血时间约5-10分钟,全程由医护人员操作,使用一次性无菌耗材。

4.休息观察:采血后需静坐15-20分钟,确认无不适后领取献血证及纪念品。

献血注意事项



献血前

(一)身体准备

1.睡眠充足:献血前一天保证6-8小时睡眠,避免熬夜。

2.饮食清淡:献血前1天及当天,避免高脂高油食物(如火锅、烧烤、肥肉),可吃馒头、米饭、鸡蛋、蔬菜等;不要空腹献血,建议喝稀饭、牛奶等易消化食物。

3.避免饮酒:献血前24小时不饮酒,以免影响血液质量。

(二)物品准备

1.携带有效身份证件(如身份证、护照等)。

2.穿宽松袖口的衣服,方便采血和止血。

(三)心理准备

放松心情,避免紧张。如有晕血、晕针史,提前告知医护人员,可采取卧位采血。

献血中

(一)配合医护:采血时保持手臂伸直,避免频繁弯曲;如有心慌、头晕等不适,立即告知医护人员。

(二)止血方法:采血结束后,用三根手指按压针孔处(勿揉),按压时间10-15分钟(凝血功能较差者延长至20分钟),防止瘀血。

    献血后

    (一)当日护理

    1.休息与活动:24小时内避免剧烈运动、高空作业、通宵熬夜;当天穿刺部位保持清洁干燥,避免沾水或感染。

    2.饮食补充:适当补充水分、蛋白质(如牛奶、瘦肉、鸡蛋)和铁元素(如菠菜、动物肝脏等),无需过量进补。

    (二)身体反应

    1.轻微不适:少数人可能出现针眼淤血(2-3天可自行消退)、短暂乏力(1-2天恢复),属正常现象。

    2.异常情况:如持续头晕、心慌、出汗不止,立即联系采血点或就医。


    献血常见误区
    1

    1.献血会导致贫血吗?

    健康人献血后,骨髓会加速造血,1-2周内血液成分即可恢复,不会导致贫血。献血前的血红蛋白检测会排除贫血者参与。

    2.献血后免疫力会下降吗?

    献血量仅占体内血液的5%-10%,不会影响免疫系统;相反,适量献血可促进血细胞更新,提升新陈代谢。

    3.月经期是否可以献血?

    不建议。女性月经期身体较虚弱,献血可能导致头晕、乏力等症状,建议月经结束3天后再考虑。

    4.献血小板对身体有害吗?

    血小板恢复快(48小时可恢复至80%),且采血过程仅分离血小板,其他血液成分回输体内,对健康无影响。 


    禁止献血的情况

    1.患艾滋病、乙肝、丙肝、梅毒等传染病或病毒携带者;

    2.有恶性肿瘤、癫痫、精神病等病史;

    3.近期接触过传染病患者(如新冠、流感等)或有高危行为(如共用针具、不洁性行为);

    4.长期服药(如降压药、降糖药、抗凝药等,需咨询医生)。


    生命需要血液,爱心需要奉献。血液,是生命的源泉;爱心,是生命的曙光。无偿献血是一项崇高的社会公益事业,是传递人间真情的红色纽带,更是挽救生命的无私善举。在此,我们诚挚地向您发出倡议:让我们伸出手臂,加入无偿献血的行列,用爱心为生命加油!

    来源:武威市中心血站

    作者:
    编辑:保山市隆阳区
    上一篇:献血屋同步增设捐髓采样点 保山市中心血站鼎力协助红会拓宽生命救助通道
    下一篇:关于组织开展2026年世界献血者日宣传活动的通知