地震是受灾面积广、破坏性强、死亡人数最多的自然灾害。

地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿和板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。

地震避险指南、

在家中：

找到一些物品保护身体和头部，如抱枕、被褥

迅速躲避在低矮坚固的家具旁或承重墙墙角

躲进卫生间、储藏室，开间小的房间

不要在高大的衣柜旁躲避

不要躲在外墙边、阳台、楼梯和电梯间

不要贸然跳楼

在学校：

迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或旁边，听从老师口令，迅速有序撤离，防止踩踏

在操场中心集合，远离教学楼

城市街道中：

避开高大建筑物、树木、电线杆或危险物

将身边书包等物品顶在头上防护

跑向开阔地带

不在桥上、桥下躲避

户外：

遇到山崩、滑坡，要向两旁跑

避开河边、湖边、海边，以防河堤坍塌、溃坝、洪水或出现海啸

不在山脚下、悬崖边停留

（来源：中国红十字会总会训练中心）