为有效提高离退休干部的自救互救意识及能力，3月13—15日，盈江县红十字会连续三天在县老干部活动中心为单位离退休干部开展应急救护培训活动。

活动分为理论授课和现场实操考核环节。培训中，我会应急救护师资雷庆松从“救护概论、创伤救护、心肺复苏、自动体外除颤器(AED)使用技术、气道异物梗阻”等几个方面，详细讲解了应急救护知识，特别强调现场急救的“黄金4分钟”对抢救成功的重要性，并着重演示了心肺复苏术和AED使用方法，通过列举事例，对如何判断病人呼吸停止、心肺复苏的指征、救助过程中的注意事项及复苏成功的指标等内容进行详细地讲解。在实操环节，老师示范心肺复苏、海姆立克法、创伤包扎的标准操作，演示了救护全过程，逐一纠正参训人员不规范操作。

培训中老干部们听得认真、记得仔细，培训结束后，老干部们还意犹未尽，与雷老师一起探讨交流。老干部们一致认为，县老干部局和县红十字会联合组织开展的应急救护知识技能培训工作非常及时、管用，通过这次培训，不但对急救方法有了基本了解，应急处理能力也有了一定提升。在掌握紧急救护正确方法的同时，还深刻感受到生命的脆弱和增强危险防范意识的重要性。为提高自我防护救助能力、最大程度降低突发事件造成的伤害打下了坚实健康基础，将终身受益。