社会各界爱心人士：

无偿献血是一项利国利民的公益性事业，是关系社会和谐稳定、家庭幸福安康的民生工程，是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是传递温暖、奉献爱心的生动实践，是一座城市文明进步的标志。在此呼吁全社会各界爱心人士加入到无偿献血者的行列中。

科学献血有益增强人体造血功能。一次献血200-400毫升，只占人体总血量的5%—10%，研究表明，坚持长期科学献血，有利于血液的新陈代谢，刺激人体造血功能增强，减少心血管疾病的发生。

一人献血，全家受益。无偿献血者献血量累计满1000毫升，本人终生享受免费用血；不满1000毫升的，自献血之日起五年内，本人享受三倍免费用血，超过五年后用血，按献血量等量减免；无偿献血者的配偶、子女、父母、配偶的父母享受等量免费用血。

献血的基本条件

1.年龄：18-55周岁，既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60岁。

2.体重：男性大于等于50公斤，女性大于等于45公斤。

3.健康状况：献血前一周身体健康，无身体不适如：感冒、发热、腹泻、服用药物等情况。

4.睡眠：献血前一天睡眠充足，睡眠时间保持在6小时以上。

5.饮食：献血前两餐应清淡饮食，切勿空腹献血。

6.女士须知：女性应避开孕期、哺乳期及月经期前后三天。

7.证件：请携带身份证及有效证件（驾驶证、军警证等）。

献血时间：2023年11月8日—10日9:00—18:00

献血地点：太阳城广场