生命呼唤血液，爱心需要奉献。也许，献出您的一滴血，就能挽救一条宝贵的生命；也许，献出您的一滴血，就能挽救一个濒临破碎的家庭。

无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，更能展现腾冲人民互助、互爱的动人风采！

2023年6月14日是第20个世界献血者日，今年我国世界献血者日的活动口号是“捐献血液，分享生命”，活动主题是“汇聚青春正能量，无偿献血传爱心”。在此，腾冲市红十字会、腾冲市红十字会志愿服务总队呼吁社会各界人士伸出援助之手，奉献一份爱心，让我们以关爱社会，关爱他人的精神加入到无偿献血的行列。

献血时间：

2023年6月14日（星期三）

早上8:40——11:00

献血地点：

腾冲市靖边广场献血屋

联系电话：0875-5169298

温馨提示——献血须知

一、参与无偿献血需携带哪些证件？

献血者需持本人身份证/护照/社会保障卡/军（警）官证/士兵证/驾驶证等有效证件到献血地点填表登记。经过医生进行献血前健康咨询、体检和采血化验初筛，符合献血标准的即可参与献血。

二、献血流程有哪些？

1.健康征询登记（填表、签字）

2.一般体检

3.血液初步检测

4.血液采集

5.休息

6.领取献血证及纪念品

三、献血前血液做哪些检测？

在捐献全血前我们会对您的血液做一个简单的初筛化验，检查的项目有：1.血型：ABO血型；2.血色素；3.丙氨酸氨基转移酶（ALT）；4.乙型肝炎病毒表面抗原（HBsAg）全部合格方可献血。

四、什么样的人可以献血？

1.年龄：国家提倡献血年龄为18-55周岁，既往无献血反应（心慌、呕吐、呼吸困难、晕厥等）、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。

2.两次捐献全血间隔期必须满6个月。

3.体重：男≥50kg,女≥45kg。

4.身体健康、无慢性病（高血压、糖尿病）、传染病（乙肝、丙肝、淋病、梅毒、艾滋病等）及系统性疾病（心、肝、脾、肺、肾疾病）及高危行为（吸食注射毒品、多个性伴侣、同性性行为、不正当性关系等）史。

5.献血前一周身体健康，无发热、腹泻等不适，未服用药物（如阿司匹林、抗生素）及接受口腔护理等情况。

五、献血前应做哪些准备？

1.了解献血知识，消除紧张心理。

2.献血前不要服药。

3.宜清淡饮食，献血前一天和当天可按往常习惯进餐。

4.不饮酒。

5.睡眠充足，不宜做剧烈运动。

6.妇女月经来潮及前后三天、妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者暂不能参加献血。

7.宜餐后献血，避免空腹献血引发低血糖反应。

六、献血后要注意什么？

1.献血后请在现场休息10-15分钟，止血绷带宜绑扎约15分钟，使其充分止血。

2.宜多饮水、喝汤，适当补充水分。

3.请于4小时后再去掉针眼处的创可贴，1-2天内注意针眼处清洁卫生，避免沾水，防止感染。

4.注意休息，24小时内避免做剧烈运动、长途驾驶、从事高空作业。

5.最好不要去人员密集或空气流通不畅处。

6.献血后无需长休大补，不要大量进食油腻滋补食物。