为贯彻落实健康中国和全民健身国家战略，持续构建更高水平的全民健身公共服务体系，大力推进职工体质测试和提升工作，促进国民体质与健康水平的提高，7月12日，县红十字会积极组织全体干部职工参与2023年国民体质监测工作。

体质测试:体质测试是主动管理健康的一种方式，与健康体检有着显著不同。体检是为了发现和诊断疾病，而体测正是更好地了解身体的形态变化、身体机能和素质等与身体健康相关的体适能指标变化情况，根据体质状况及体质变化规律，发现人体潜在的亚健康状态，从而提醒我们通过运动及时消除各种威胁健康的因素。

身体形态指标—体重:反映人体生长水平、发育程度和营养水平。

身体机能指标-肺活量:反映人体肺的容积和扩张能力。

身体素质指标—握力:反映人体前臂和手部肌肉力量。

身体素质指标—纵跳:反映人体爆发力。

身体素质指标—仰卧起坐:反映人体心血管系统机能水平。

身体素质指标—闭眼单脚站立:反映人体平衡能力。

身体素质指标—坐位体前屈:反映人体的柔韧性。

身体素质指标-选择反应时:反映人体神经与肌肉系统的协调性和快速反应能力。

县红十字会参与体质测试的职工张燕表示：“第一次参加体质监测活动，监测结束还能获得一份专业的体质健康状况报告单，我们可以制定自己的锻炼计划，有针对性地加强体质薄弱部分的锻炼，特别符合我们的需求。”

县红十字会党组成员、副会长陈庆华表示：“下一步，我们将积极引导和鼓励县红十字会全体干部职工科学、持久的参加体育健身活动，不断提高国民体质与健康水平。”