为切实提高民众在突发事件中的自救互救能力、防灾避险知识，有效保障人民生命健康和推进健康曲靖建设，进一步弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神。曲靖红十字会应急救护教研中心8月11日开展第8期红十字救护员（周末）培训班。

    在实践操作演练环节，利用模拟人与学员们积极互动，现场演示了心肺复苏、AED的使用方法、如何止血包扎及气道异物梗阻急救的步骤。结合急救教具就急救技能操作部位、手法、力度、要领等进行了示范。“体验+互动+考核”干货满满的沉浸式教学模式，让参训人员受益匪浅。

    教研中心坚持“以考促学，以证促练”的培训理念，采取理论考试和一对一操作考试模式，充分激发学员学习动力，确保培训取得实效，合格学员将取得“红十字救护员证”。

    此次培训活动达到了应急救护技能培训的预期目标，全体学员全部通过考核，营造了“人人学急救，急救为人人”的良好氛围。

    培训结束，学员们表示对本次课程的学习，让自己学会了如何进行紧急救护，进一步提高了自身处理突发事件的能力，在今后的工作、生活中，能更好地运用这些急救知识来应对突发事件。

什么是心源性猝死？

心源猝死（sudden cardiac death，SCD）也称心脏性猝死，是指急性症状发作后1小时内发生的以意识骤然丧失为特征、由心脏原因引起的自然死亡，死亡的时间与形式都在意料之外，是心血管疾病最常见、最凶险的死亡原因。

     心脏骤停是指心脏射血功能突然终止，是心源性猝死的直接原因。

     心脏骤停超过4分钟，脑组织会发生永久性损害。心脏骤停发生后的1分钟内，应立即实施心肺复苏（CPR）和运用自动体外除颤器（AED）开展急救，抢救成功率可达90% ；每延误1分钟成功率下降10%，如果超过10分钟才开始抢救，患者的死亡率几乎为100%。

     心脏就像一间“两室两厅”房子，房间里有四扇门、墙壁、水管，铺设了电线。心脏中，门就是瓣膜，墙壁是心肌，水管是血管，电线则是心电传导系统。如果门出现问题，心脏会发生瓣膜性疾病；墙壁有洞，心脏会出现房间隔/室间隔缺损；墙壁太厚，会发生“肥厚型心肌病”；如果墙壁把门堵住了，就会影响血液流动；如果水管突然堵了，会引发心电传导异常，甚至出现室颤（恶性心律失常）。以上问题都有可能引发心脏骤停，甚至猝死。

心脏骤停的施救

1.识别猝死：一旦遇到有人倒地，首先应在确保现场安全或者将病人移至安全地点前提下，判断是否为心脏骤停，记住三无：也就是无意识、无呼吸或者只有喘息，无脉搏（不是必须）。

2. 启动急救系统：呼叫周围人帮忙，同时拨打急救电话，获取AED等启动急救系统。

3. 胸外按压：心脏胸外按压最重要，至少100次/分，不超过120次/分，按压深度至少5-6cm。

4. 检查和开放气道：仰头抬颌法，如果怀疑颈椎受伤，应采取双手推举下颌法。

5. 口对口人工呼吸：每按压30次胸外按压进行人工呼吸2次。

6. 尽早实施心脏除颤（AED）；