致全州广大干部群众：

今年6月14日是第22个“世界献血者日”，怒江州红十字会、怒江州中心血站联合开展“献血传递希望,携手挽救生命”无偿献血志愿活动，在此，谨向全州广大干部群众发出如下倡议：

血液，是不可替代的生命之源；奉献，是不可或缺的高尚情怀。无偿献血是传递人间真情的红色纽带，是无私奉献、救死扶伤、发扬人道主义的崇高行为。科学献血，无损健康。当我们身体健康、条件允许时，请立即行动起来，弘扬人道博爱奉献精神，传递烟火人间真善美，积极投身到无偿献血、挽救生命的光荣行列中，用热血传递希望，用行动挽救生命。

让我们一起伸出手臂，为爱挽袖，捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命。当我们挽起衣袖的那一刻，献出的不仅是热血，更是对生命的无限热爱；绽放的不仅是爱心善举，更是生命的无尚荣光。我们捐献的血液，将为无数患者重新点燃生命的希望，为无数家庭重新点亮团圆的灯火，汇聚人间大爱，照亮前行坦途，为“大爱怒江”添上美丽注脚。

让我们手牵手，血相融，心相连，用拳拳爱心点亮生命之光，用点滴行动彰显大爱无疆，为生命构筑起坚固防线，共同续写生命的伟大，共同谱写新时代社会主义精神文明建设华彩篇章！

活动时间：2025年6月14日8：30-16:30

活动地址：怒江州泸水市六库街道人民路百货大楼门前                           怒江州红十字会    怒江州中心血站

注意事项:

1.献血前要适当休息，保证充足睡眠（6—8小时），切勿劳累过度。在献血前一天及献血当日不饮酒、不服用药物，也不可空腹献血，可吃些清淡食品，如面包、稀饭。献血前适量饮水，防止血液浑浊；如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒既往病史。

2.献血中精神放松，不要太紧张，同时配合好献血服务工作人员的工作。

3.献血后，针眼处保持4小时清洁，以防感染，休息10分钟方可离去；要多补充水分，正常饮食即可，两天内不参加剧烈运动（如长跑）和高空作业；保证充足睡眠。

4.其他须知：（1）献血时无发烧等疾病症状；（2）男生50公斤以上，女生45公斤以上，年龄在18周岁以上；（3）一年内没有做手术。