按压的针眼不对 

采血针穿刺时有两个针眼，一个是皮肤针眼，一个是血管针眼，用消毒棉签等在皮肤针眼上方处按压，且尽量与血管方向一致，这样可以压迫血管上的针眼，从而避免手臂淤青。

 正确的按压方式 

正确的止血按压应该是用三个手指压住抽血处，将皮肤表面和血管上的针眼整体按压，就可以避免血管继续出血，同样避免了手臂淤青。

 按压的时间长短 

献血后坚持按压针眼10至15分钟，以免时间过短，针眼再次出血，使皮下淤血，手臂淤青。

 献血后不可以按揉针眼和屈肘 

按揉针眼会使针眼刚粘合好又被揉开，血液会从针眼处溢出，会在局部形成鼓包。屈肘会给手臂回流心脏的血液增加阻力，使血液回流受阻，从针眼处溢出而出现皮下淤血。

看完上边的内容

是不是知道为什么瘀青了

并不是自己身体出了问题

只是你没有正确按压针眼哟！

 如果已经出现淤青怎么办？

忌马上热敷

因为会阻碍出血点凝血的速度

24小时内冷敷

尽量保持抽血手臂的清洁卫生

24小时后热敷

促进血液循环加快化瘀速度

一般2周左右就跟淤青拜拜啦