1、献血者年龄在18-55周岁（符合健康检查要求多次献血者年龄可延长至60周岁），体重男子50公斤以上，女子45公斤以上；

    2、献血者必须身体健康，无重度近视、高血压、高血脂、肝炎等疾病；

    3、献血前3天不要饮酒，前1天不宜食用鸡蛋、牛奶和豆浆等油腻和高蛋白食物；

    4、保持正常睡眠；

    5、献血当天切勿空腹，早餐清淡，如白粥、白馒头、蔬菜等；

    6、带上身份证/居住证等有效证件；

    7、献血后切勿暴饮暴食，24小时内不要剧烈运动，不要用不干净手指或物品接触针眼处，防止污染。