第24个“世界急救日” | 守护生命，关爱健康，红十字“救”在身边
摘要:
引题:
关键字:
红十字会与红新月会国际联合会将每年9月的第二个周六定为“世界急救日”，这个国际组织希望通过这个纪念日，呼吁世界各国重视急救知识的普及，让更多的人士掌握急救技能技巧，在事发现场挽救生命和降低伤害程度。
01
心肺复苏“黄金四分钟”
心肺复苏（CPR）是针对呼吸心跳停止的急症危重病人所采取的抢救关键措施，即胸外按压形成暂时的人工循环并恢复的自主搏动，采用人工呼吸代替自主呼吸，快速电除颤转复心室颤动，以及尽早使用血管活性药物来重新恢复自主循环的急救技术。心肺复苏的目的是开放气道、重建呼吸和循环。人们只有充分了解心肺复苏的知识并接受过此方面的训练后才可以为他人实施心肺复苏。
第一步：检查患者
1. 遇见有人倒地，立即呼救并拨打120.通过拍打、呼叫判断患者是否丧失意识，并尽快获取AED（自动体外除颤器）。
第二步：胸外按压30次
2. 确认患者心脏骤停后开始胸外按压：施救者双手重叠交叉，手掌根部置患者胸部连线的中点，肩手保持垂直连续用力快速按压，按压深度5-6厘米，频率100-120次/分。
第三步：人工呼吸2次
3. 清理气道后进行人工呼吸：捏住患者鼻孔，深吸气后贴紧患者口唇外缘用力吹起，胸外按压与通气比例为30：2
第四步：重复步骤2、3
1. 病人仰卧，背部垫一块硬木板，或将病人连床褥移到地上，操作者跪在病人身旁。
2. 用一手掌根部放在患者胸骨体的中、下1/3交界处，另一手重叠于前一手的手背上，两肘伸直，借操作者的体重，急促向下压迫胸骨，使其下陷3厘米(对于儿童所施力量要适当减少)然后放松，使胸骨复位，如此反复进行，每分钟约70次至80次。
3. 按摩时不可用力过大或部位不当，以免引起肋骨骨折。胸外心脏按摩不能有效进行气体交换，因此，要同时配合人
02
海姆立克急救法
在日常生活中及临床实践中，因被食物噎住或异物进入气管造成窒息而致死的案例并不少见，对于儿童来说，常见的卡喉异物有花生米、桂圆核、硬币、瓜子、鱼刺、各种干果核等等，而海姆立克法就是专门用于解除气道异物的急救手法。
01
对于成人及1岁以上婴幼儿
当患者为一岁以上儿童及成人时，患者意识清醒并可以站立时，首先让患者站立，双腿微微分开，施救者站于患者身后，一腿在前插入患者双腿之间呈弓步状，另一腿在后伸直，施救者一手握拳，拳眼放在患者脐上两横指上方，另一手包住拳头，使患者上身前倾，连续快速用力向患者的腹部后上方冲击，直至异物排出。
02
对于1岁以下婴幼儿
当患者为婴儿时，首先，施救者用一只手固定患儿的头部，将患儿面部朝下，放于施救者腿上，保持头低足高位，用另一手掌的掌跟部连续扣击婴儿肩胛骨连续中点处5次，然后，将患儿倒转为面部朝上，同样保持头低足高位，检查异物是否排出：若未排出，立即用中指和食指按压患儿两乳头连续中点处5次， 反复以上两次操作直至异物排出。
03
应急止血三种方法
在日常生活中，因各种因素导致出血的情况比较常见。严重的创伤可能引起大出血而危及伤员的生命。今天，为大家介绍几种止血方法。
应急止血方法一
直接压迫止血法
这是一种最直接、快速、有效、安全的止血方法，可用于大部分的外出血情况。
1.救护人员快速检查伤员伤口内有无异物，如有表浅异物可将其取出。
2.就地取材，将干净的纱布块或毛巾、手帕、布料、卫生巾等作为敷料覆盖到伤口上，边缘应超过伤口周边至少3cm，用手直接压迫止血，必须持续用力压迫。
3.如果敷料被血液湿透，不要更换，再取敷料在原有敷料上覆盖，继续压迫止血，及时送医或等待救护车到来。
应急止血方法二
加压包扎止血法
1.救护人员首先就地取材直接压迫止血，压迫伤口的敷料应超过伤口周边至少3cm。
2.用绷带、三角巾或干净的领带、宽布条、毛巾等环绕伤肢进行包扎。
3.包扎后检查肢体末端血液循环。如包扎过紧影响血液循环，应重新包扎。
应急止血方法三
止血带止血法
1、是最快速有效的止血方法，但它只适用于不能用加压止血的四肢大动脉出血。方法是用橡皮管或布条缠绕伤口上方肌肉多的部位，其松紧度以摸不到远端动脉的搏动，伤口刚好止血为宜，过松无止血作用，过紧会影响血液循环，易损伤神经，造成肢体坏死。
2、上止血带的伤员，必须在明显的部位标明上止血带的部位和时间；上止血带的时间超过二个小时，要每隔一个小时放松一次，为避免放松止血带时大量出血，放松期间可改用指压法临时止血。
01
心肺复苏“黄金四分钟”
第一步：检查患者
1. 遇见有人倒地，立即呼救并拨打120.通过拍打、呼叫判断患者是否丧失意识，并尽快获取AED（自动体外除颤器）。
第二步：胸外按压30次
2. 确认患者心脏骤停后开始胸外按压：施救者双手重叠交叉，手掌根部置患者胸部连线的中点，肩手保持垂直连续用力快速按压，按压深度5-6厘米，频率100-120次/分。
第三步：人工呼吸2次
3. 清理气道后进行人工呼吸：捏住患者鼻孔，深吸气后贴紧患者口唇外缘用力吹起，胸外按压与通气比例为30：2
第四步：重复步骤2、3
1. 病人仰卧，背部垫一块硬木板，或将病人连床褥移到地上，操作者跪在病人身旁。
2. 用一手掌根部放在患者胸骨体的中、下1/3交界处，另一手重叠于前一手的手背上，两肘伸直，借操作者的体重，急促向下压迫胸骨，使其下陷3厘米(对于儿童所施力量要适当减少)然后放松，使胸骨复位，如此反复进行，每分钟约70次至80次。
3. 按摩时不可用力过大或部位不当，以免引起肋骨骨折。胸外心脏按摩不能有效进行气体交换，因此，要同时配合人
海姆立克急救法
在日常生活中及临床实践中，因被食物噎住或异物进入气管造成窒息而致死的案例并不少见，对于儿童来说，常见的卡喉异物有花生米、桂圆核、硬币、瓜子、鱼刺、各种干果核等等，而海姆立克法就是专门用于解除气道异物的急救手法。
01
对于成人及1岁以上婴幼儿
当患者为一岁以上儿童及成人时，患者意识清醒并可以站立时，首先让患者站立，双腿微微分开，施救者站于患者身后，一腿在前插入患者双腿之间呈弓步状，另一腿在后伸直，施救者一手握拳，拳眼放在患者脐上两横指上方，另一手包住拳头，使患者上身前倾，连续快速用力向患者的腹部后上方冲击，直至异物排出。
02
对于1岁以下婴幼儿
当患者为婴儿时，首先，施救者用一只手固定患儿的头部，将患儿面部朝下，放于施救者腿上，保持头低足高位，用另一手掌的掌跟部连续扣击婴儿肩胛骨连续中点处5次，然后，将患儿倒转为面部朝上，同样保持头低足高位，检查异物是否排出：若未排出，立即用中指和食指按压患儿两乳头连续中点处5次， 反复以上两次操作直至异物排出。
03
应急止血三种方法
在日常生活中，因各种因素导致出血的情况比较常见。严重的创伤可能引起大出血而危及伤员的生命。今天，为大家介绍几种止血方法。
应急止血方法一
直接压迫止血法
这是一种最直接、快速、有效、安全的止血方法，可用于大部分的外出血情况。
1.救护人员快速检查伤员伤口内有无异物，如有表浅异物可将其取出。
2.就地取材，将干净的纱布块或毛巾、手帕、布料、卫生巾等作为敷料覆盖到伤口上，边缘应超过伤口周边至少3cm，用手直接压迫止血，必须持续用力压迫。
3.如果敷料被血液湿透，不要更换，再取敷料在原有敷料上覆盖，继续压迫止血，及时送医或等待救护车到来。
应急止血方法二
加压包扎止血法
1.救护人员首先就地取材直接压迫止血，压迫伤口的敷料应超过伤口周边至少3cm。
2.用绷带、三角巾或干净的领带、宽布条、毛巾等环绕伤肢进行包扎。
3.包扎后检查肢体末端血液循环。如包扎过紧影响血液循环，应重新包扎。
应急止血方法三
止血带止血法
1、是最快速有效的止血方法，但它只适用于不能用加压止血的四肢大动脉出血。方法是用橡皮管或布条缠绕伤口上方肌肉多的部位，其松紧度以摸不到远端动脉的搏动，伤口刚好止血为宜，过松无止血作用，过紧会影响血液循环，易损伤神经，造成肢体坏死。
2、上止血带的伤员，必须在明显的部位标明上止血带的部位和时间；上止血带的时间超过二个小时，要每隔一个小时放松一次，为避免放松止血带时大量出血，放松期间可改用指压法临时止血。
作者:吉志林
编辑:迪庆藏族自治州
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